Raquel Parrado

Raquel Parrado, atleta de 35 años, del Club d'Atletisme de Sant Boi, es una persona apasionada por éste deporte. Ella dice que correr la hace feliz y la ayuda a superarse como atleta y como persona.

Sus últimos grandes logros han sido ganar el Campeonato de Catalunya de media maratón, el Campeonato de Catalunya de 10 Km, y quizás el más mediático, convertirse en la ganadora 2012 de la Cursa de El Corte Inglés.

Pero por encima de estas excelentes marcas, nosotros hemos descubierto en la Raquel a una persona valiente, luchadora y comprometida con el deporte y los valores sociales que éste aporta en el desarrollo de las nuevas generaciones de jóvenes.

¿Cuando descubriste que correr era lo que realmente te gustaba hacer?
¡De muy jovencita! Con 17 o 18 años empecé a correr. Bueno, no, miento. Creo que toda mi vida he estado corriendo, haciendo deporte, jugando al basquet, haciendo Tae Kwon-Do. En definitiva, siempre he estado en continuo movimiento.

¿Qué les dirías a los padres,...y por supuesto, a los niños que quieren iniciarse en el atletismo?
A los padres: ¡Que tengan mucha paciencia! Y que no fuercen a sus hijos a hacer algo que no les guste. Por propia experiencia se, y más, ahora que soy madre, que los niños han de jugar y divertirse. No es conveniente exigirles demasiado y marcarles metas que puedan llegar a frustrarles al darse cuenta que no están preparados para asumirlas. Esto último puede ser incluso peligroso.

A los niños: Que se lo tomen como un juego, la niñez se inventó para jugar. Que disfruten con lo que hacen y con la práctica del deporte. Es más importante los valores que inculca el deporte en el niño, que los logros deportivos que consiga en la competición. De hecho hoy eres el primero, pero mañana puedes no serlo. El triunfo es siempre pasajero y quizás un espejismo. Lo que realmente vale la pena y que te aporta el deporte, es la disciplina, la cortesía, el espíritu de superación, el compañerismo,.... Estos son valores que te acompañarán el resto de tu vida y que siempre te serán útiles.

¿Quien es tu principal apoyo en estos momentos?
El Juan Carlos, mi pareja. El siempre me apoya en todo, y ahora aún más. Con una hija de dos añitos, imagináos. A él le toca muchas veces que estar con ella mientras yo estoy en competición, entrenando.... ¡Pobre, ...me lo quiero mucho!

El atleta, ¿nace o se hace?
El atleta, el que llega a conseguir premios, nace. Sin duda alguna. Ya lo lleva en el ADN. Esto no quiere decir que el deporte esté sólo limitado para unos pocos elegidos. Cualquier persona puede ser atleta con trabajo y espíritu de superación. Pero es importante saber quien eres y hasta dónde puedes llegar, para no sentirte frustrado en ningún momento.

¿Animas a la gente a que corran un poquito todos los días?
¡Por supuesto! Y si no pueden todos los días, pues 2 o tres veces por semana. Correr aporta muchos beneficios para la salud. Beneficios físicos y psicológicos. Hacer deporte fomenta la producción de endorfinas de nuestro cuerpo, y éstas nos hacen sentirnos mucho más agusto con nosotros mismos.